tracas gérés seuls : si pensiez thérapie brève ?

Cela vous parle ?

Des préoccupations qui tournent en boucle dans la tête ? des difficultés à vous concentrer ? à trouver l'entrain ? las de faire comme si de rien n'était alors que non, ça ne va pas !, mais personne pour l'instant pour entendre ça ? et qui pourrait faire quoi que ce soit d'ailleurs si vous n'avez pas déjà trouvé ? (lol) sérieux besoin de "prendre du recul" (expression politiquement correcte quand il s'agit de mettre en place des changements pas forcément encore identifiés, ou que vous refusez d'envisager, avant de faire des "bêtises" ou prendre des décisions hâtives ? bloqués dans une non-décision car vous n'arrivez pas à choisir ? un stress qui ne se dit pas mais qui pourrait bien se nicher dans votre douleur au dos ?....

Bon j'arrête-là ; c'est une liste (non exhaustive) des tracas que vous gérez souvent seuls et que vous pouvez aussi aborder en confidentialité avec moi, formée en #coaching professionnel/ #thérapie brève pour vous alléger et trouver de nouvelles façons de voir, de faire ;

Vous pouvez prendre rdv avec moi à mon cabinet à #Chalons ou en visio

Vous pouvez aussi profiter de votre visite à la Foire de Châlons, pour faire une séance sur place en journée ou avant les concerts Foire En Scène (bureau à l'étage salles réunion.administration)

ou amener votre ado, votre partenaire,... qui ne ferait pas la démarche alors qu'il ou elle aurait bien besoin...

Rendez-vous individuels et

3 dates pour constellations familiales et systémiques à 13h : Dimanche 30 aout, jeudi 3 juillet et dimanche 6 juillet

Parler, même se taire avec un thérapeute permet de se libérer de tracas qu'on a trop tendance à gérer seuls